"Je m'en suis débarrassé" : Gwyneth Paltrow dévoile sa plus grande décision de 2024 qui lui a permis d'atteindre le bonheur
12/29/2024 11:00 PM
Ce n'est plus un secret, l'actrice Gwyneth Paltrow est devenue, en quelques années, une experte du bien-être, notamment via le lancement de sa marque Goop. Fondée en 2016, cette entreprise dédiée au bien-être, au lifestyle et à la clean Beauty, a le vent en poupe. Sur son site, la star propose notamment des bougies à l'odeur "orgasme", pour mieux vivre sa sexualité, mais partage également des produits de beauté respectueux de l'environnement dédiés à la sérénité et à la relaxation. L'actrice partage aussi de nombreux conseils autour des relations, de la vie de couple, de la sexualité, de la quête du bonheur, sur son site internet. Alors, pour clôturer cette année 2024, Gwyneth Paltrow n'a pas hésité à poursuivre son coaching : elle a dévoilé sur Instagram un conseil clé, qui l'a aidé à se sentir mieux et à accéder au bonheur.
Gwyneth Paltrow se libère du passé et construit une nouvelle ère
Ce 29 décembre 2024, la star de 52 ans a publié une vidéo d'elle sur son compte Instagram, révélant ce qu'elle a "abandonné et ce dont elle s'est débarrassé" durant l'année, pour aller mieux. Elle confie en légende : "J'ai tiré quelques leçons très fortes sur la réalisation de certaines choses. J'ai fait beaucoup d'adieux cette année. J'ai eu des révélations qui ont conduit à la fin des choses. (...) J'ai appris à relâcher mon emprise sur les choses et à lâcher prise en profondeur. Et aussi à comprendre que tout se passe toujours pour votre plus grand bien, même si c'est très inconfortable."
De nouveaux objectifs pour 2025
Au total, la star a dévoilé huit choses qu'elle a "laissé tomber" et qui font qu'elle se sent désormais mieux pour la prochaine année : "La première chose est la phase de la vie où tout le monde est toujours sous le même toit", ici, Gwyneth Paltrow fait référence à ses enfants, qui ne vivent plus sous son toit. C'est ainsi la fin d'une époque, qu'elle doit digérer. Ensuite, elle confie avoir dit "au revoir" à : "sa maison, son chien, des collègues qu'elle adorait, la ville de Los Angeles". Enfin, elle termine par l'une de ses meilleures décisions : "avoir dit adieu à des personnes qui n'étaient pas bonnes pour elle". Pour 2025, Gwyneth Paltrow a dévoilé ses objectifs pour continuer à aller mieux et à s'épanouir : "continuer à prendre soin de moi, travailler à fond, continuer à avoir des conversations profondes, me surprendre, continuer à voir les choses différemment". De belles résolutions, qu'il est facile d'adopter. Alors, si vous souhaitez reprendre le contrôle de votre vie, suivez les conseils de Gwyneth !
