D'après des experts, le thé vert serait notre meilleur allié capillaire pour enrayer la chute de cheveux
06/14/2024 11:00 AM
Que faut-il faire pour accélérer la pousse des cheveux ou pour gagner en masse capillaire ? Le plus souvent, il est recommandé de miser sur les compléments alimentaires. Il est aussi conseillé de suivre une routine capillaire centrée sur les soins anti-chute. Et si on vous disait aujourd'hui qu'une boisson naturelle est capable d'améliorer l'apparence des cheveux ? Il s'agit du thé vert qui aurait des vertus incroyables sur la fibre capillaire.
Thé vert : origines et bienfaits sur la santé
Le thé vert provient d'Asie et plus particulièrement de Chine et du Japon. A la différence du thé noir qui est intentionnellement exposé à l'air, le thé vert est quant à lui séché de manière à préserver les couleurs vertes naturelles des feuilles. Parmi les thés verts les plus populaires du moment, le Matcha qui est moulu et proposé sous forme de poudre. Réputé pour son aspect anti-oxydant, il est depuis quelques années au coeur d'un buzz mondial sur les réseaux sociaux. Sa capacité à améliorer le grain de peau est la principale raison de cet engouement. A découvrir aussi, le thé vert Sencha ou le thé vert classique qui comprennent tous des anti-oxydants puissants. Et si des études montrent que le thé vert est excellent pour la santé cardiaque ou pour la perte poids, son pouvoir sur les cheveux est aujourd'hui mis en lumière.
Les avantages du thé vert pour les cheveux
Saviez-vous que le thé vert peut prévenir la chute des cheveux ? C'est ce qu'affirme la coiffeuse et experte en thérapie du cuir chevelu Mayara Macedo. Dans les colonnes du magazine Byrdie, la dermatologue Justine Park confirme aussi que le thé vert, grâce à ses propriétés détox, aide à accélérer la croissance. Grâce à ces deux expertes, on apprend aussi que le thé vert peut aider les cheveux à devenir plus forts et plus résistants. Enfin, le thé vert a également des propriétés anti-inflammatoires, qui peuvent apaiser le cuir chevelu et réduire les pellicules. "Le thé vert peut être bénéfique pour tous celles qui cherchent à améliorer la santé de leurs cheveux. En particulier celles qui souffrent de perte ou de chute" conclut Mayara Macedo. Et d'ajouter : "Il est aussi excellent pour les personnes ayant un cuir chevelu sec ou irrité, car ses propriétés apaisantes peuvent réduire l'inconfort".
Comment utiliser le thé vert pour améliorer la qualité des cheveux ?
Le thé vert est généralement plus efficace en application topique que si vous le buvez. De façon, vous obtiendrez en effet des résultats beaucoup plus rapides. Pour utiliser le thé vert directement sur vos cheveux, vous avez plusieurs choix : "Vous pouvez rincer vos cheveux avec du thé vert refroidi après le shampooing, ou vous pouvez appliquer des extraits ou des huiles de thé vert directement sur le cuir chevelu", explique Mayara Macedo.
