Cellulite : cette boisson commune est "l'ennemi n°1 des femmes" pour dire adieu à la peau d'orange selon Marie Drucker

12/06/2024 04:26 AM

Le constat est simple : il est plus facile de perdre du poids rapidement à 20 ans qu'à 30 ans, et cela devient ensuite encore plus long et fastidieux. Voilà pourquoi il est important de miser sur une alimentation saine et équilibrée. C'est en effet la base de tout, sans quoi cela est impossible de perdre du poids. Évidemment, cela n'exclue pas quelques petits plaisirs, afin d'éviter la frustration.

Une fois ces bonnes habitudes alimentaires installées, place à l'exercice physique, qu'il est aussi nécessaire d'ajouter à sa routine. Certaines activités sportives sont d'ailleurs bien plus propices à la perte de la graisse abdominale que d'autres. La cellulite, elle, peut-être éliminée grâce à la natation, mais pas que. Une bonne hydratation est primordiale pour éviter la rétention d'eau notamment, et combattre la peau d'orange.

Cette boisson à bannir de son alimentation selon Marie Drucker

La seule et réelle bonne hydratation valable est de boire de l'eau. Et non pas, évidemment, des sodas ni même des jus de fruits industriels bien trop sucrés. Figurez-vous que toutefois, il est même conseillé de se méfier de certains types d'eau. Et c'est Marie Drucker qui l'a expliqué dans une interview accordée à Femme Actuelle.

Alors que la cellulite est sécrétée par plus de 90 % des femmes, elle apparaît quand les cellules graisseuses situées sous la peau poussent contre le tissu conjonctif. Cela provoque des capitons, qui sont presque impossibles à éliminer de façon complète et définitive. Et, selon Marie Drucker, la consommation d'une eau bien particulière, pourrait ne pas du tout aider à son élimination. Il s'agit de l'eau gazeuse, que beaucoup consomment pourtant. Elle la considère être "l'ennemi numéro 1 des femmes" qui souhaitent se débarrasser de leur peau d'orange.

Qu'est-ce qui rend l'eau gazeuse inadaptée à la perte de la cellulite ?

Les personnes qui consomment de l'eau pétillante pensent boire de l'eau, simplement, et ainsi, faire du bien à leur corps. Or, ce n'est pas vraiment le cas. Les eaux minérales naturelles pétillantes et autres eaux aromatisées, contiennent en effet du sodium, qui est ajouté pour donner plus de goût. Sauf qu'une trop forte consommation de sodium peut avoir des effets néfastes sur la santé.

En effet, cela peut favoriser la rétention d'eau, et ainsi produire le même problème fréquent chez les personnes qui ne s'hydratent pas. Du fait d'une mauvaise circulation sanguine et lymphatique, l'eau s'évacue moins bien, et s'accumule dans les tissus. Cela provoquant alors des gonflements et des œdèmes, qui déforment la peau par le biais de l'apparition de capitons. Ce n'est toutefois pas le seul problème du sodium, présent dans l'eau pétillante. Celui-ci est en effet connu pour augmenter la pression artérielle et aggraver les conditions cardiaques. De ce fait, il est conseillé de bien lire les étiquettes sur les bouteilles d'eaux pétillantes, afin de vérifier leur teneur en sodium.