Alimentation : votre enfant fait la fine bouche ? Ce n'est ni votre faute, ni une phase selon ces experts

Aujourd'hui à 10:08 AM

Connaissez vous la "néophobie alimentaire"? Ce terme barbare parlera à quasiment tous les parents... Il s'agit de la raison pour laquelle les enfants sont parfois difficiles lorsqu'il s'agit de tester de nouveaux goûts. Brocoli, carottes, viande, laitage... votre bambin fait le nez sur sa nourriture ? Ne vous inquiétez pas, c'est normal. Et surtout, ce n'est pas votre faute ni celle de vos qualités culinaires. C'est en réalité génétique !

C'est en tout cas ce que tend à montrer une étude de scientifiques de l’University College de Londres. Pour arriver à ce constat, ils ont analysé 2.400 paires de jumeaux. Selon eux, il est plus courant que des jumeaux soient tous les deux difficiles s'ils sont de "vrais jumeaux" que des "faux". Ce qui veut dire que leur ADN joue un rôle clef dans cette approche alimentaire.

"Atténuer la culpabilité des parents"

Selon les scientifiques, cette découverte va pouvoir "atténuer la culpabilité des parents" d'enfants difficiles. "Les caprices alimentaires sont courants chez les enfants et peuvent être une source majeure d'anxiété pour les parents, a reconnu le docteur Zeynep Nas. Les parents se blâment souvent eux-mêmes ou sont blâmés par les autres." Alors que c'est pas de leur faute...

"Ce comportement n’est pas le résultat du comportement parental", assure le docteur. Conscients que les parents vivent mal cette période, ils leur ont donné un conseil à mettre en place. Selon les scientifiques, les mamans et les papas peuvent réduire le risque d'avoir un enfant difficile en organisant des repas en famille et en présentant aux nourrissons une grande variété d'aliments.

Un problème qui peut durer pendant des années

Mais il y a tout de même une mauvaise nouvelle... Car selon eux, ces troubles alimentaires ne sont pas qu'une simple "phase" et peuvent durer au moins jusqu'à l'adolescence. "Bien que les troubles alimentaires aient une forte composante génétique, cela ne signifie pas qu'ils sont fixes", a précisé l'autrice principale de cette étude.

"Les parents peuvent encourager leurs enfants à manger une grande variété d’aliments tout au long de leur enfance et jusqu’à l’adolescence, a-t-elle ajouté. Les amis pourraient avoir une influence plus importante sur le régime alimentaire des enfants à mesure qu’ils atteignent l’adolescence." Parents, vous savez donc ce qu'il vous reste à faire pour faire manger de tout à votre enfant !