10 jours après avoir accouché, je me suis inscrite à une retraite postnatale et voici comment ça a changé ma maternité
17/10/2024 16:15
Une jeune maman partage son expérience sur Mom.com dans un centre postnatal consacré à la remise forme des familles au lendemain de l'accouchement. S'inspirant de nombreux centres sud-coréens, le centre Boram, situé à Manhattan aux Etats-Unis, permet d'aider les parens à se détendre et de les préparer à leur nouveau rôle de parents avec douceur. Spa, repas fait maison, massages ou encore formations à la sécurité des enfants, ce centre promet une expérience enrichissante dont les parents en gardent systématiquement un très bon souvenir.
Si prendre soin de son bébé dès sa naissance est primordial pour chaque parent, le centre Boram propose des services en adéquation avec les besoins du nouveau-né mais aussi des parents. En france, il existe plusieurs centres que l'on appelle aussi des centres de bien-être pour la femme avec toutes sortes d'activités bien-être. Le site Mum-to-be a d'ailleurs référencé les 6 nouveaux centres de bien-être que l'on retrouve un peu partout en France. Mais en quoi consistent vraiment ces centres et sont-ils efficaces ? On vous explique tout.
Le centre dans lequel la maman s'est rendu se nomme Boram et met en avant ses inspirations asiatiques. Lors de son arrivée dans le centre, la maman explique avoir été marquée par la manière dont le personnel était à l'écoute et aux petits soins pour que cette dernière profite pleinement de son expérience. "Toutes mes amies qui ont eu des bébés en Corée se sont inscrites dans l'un de ces centres, se sentant mieux, soutenues, apprenant beaucoup plus et se sentant prêtes à revenir à ce qu'elles avaient avant… Cette culture de soutien aux femmes après la naissance existe depuis des siècles", précise la jeune femme. Si cette retraite spirituelle est un peu onéreuse, elle est réputée pour être très efficace car elle repose sur des fondamentaux comme le fait de proposer un soutien à l'allaitement, des ateliers communautaires sur l'éducation ou encore mettre l'accent sur le bien-être physique et mental.
Le principe de ce centre est d'être intégré par les parents et le bébé directement à la sortie de l'hôpital afin de proposer un repos optimal dans les plus brefs délais. Le centre est composé de chambres d'hôtel, adaptées aux besoins de l'enfant ainsi que de nombreux soins individualisés pour la mère et le bébé. On y retrouve également un salon des mères qui permet aux parents de se rencontrer et d'échanger sur leur grossesse ou leur parentalité naissante. Le centre propose aussi de nombreux cours aux jeunes parents afin de les aiguiller dans leur rôle de parents et de les éduquer sur la sécurité des nourrissons. Le but de ce centre est donc de placer le bien-être du bébé et des parents au centre de leurs préoccupations et de les familiariser avec la parentalité en les alertant sur les potentiels dangers.
D'après la maman qui livre son témoignage, la réponse est un grand : OUI. Si elle répète que l'expérience est relativement chère (comptez entre 950 et 1000€ la nuit), elle vaut le coup et son prix. La maman explique que cette expérience ressourçante lui a permis de se reposer et de rattraper son sommeil lors de son séjour en unité post-partum à l'hôpital qu'elle qualifie de "période horrible". Son centre postnatal proposait tant d'activités relaxantes comme le spa ou des massages à la carte, que la maman a confié ne jamais s'être sentie aussi bien tant physiquement que mentalement. "Je me suis sentie profondément prise en charge, tant physiquement qu'émotionnellement. Sans lessive à faire, ni vaisselle à laver, ni repas à préparer, j'ai pu me concentrer uniquement sur la guérison et le lien avec mon bébé.", s'extasie-t-elle.
Si la famille n'a séjourné que deux jours dans le complexe, elle confie vouloir y retourner lors de sa prochaine grossesse tant son expérience a été plaisante. "Si je devais y retourner pour un futur enfant, je resterais certainement plus longtemps - de cette façon, nous aurions accès à plus de cours, plus de temps pour nous détendre et une chance de profiter de tout ce que Boram a à offrir", précise-t-elle. Ce type de séjour lui a permis de comprendre qu'il était primordial de se reposer après avoir accouché pour aborder la parentalité avec sérénité et que ce genre de plaisir devrait être instauré par défaut aux jeunes parents "J'espère seulement que nous arriverons à un point où les soins postnatals ne seront plus considérés comme un luxe", avoue la maman, plus que conquise.
