La calidad y sostenibilidad de las frutas y hortalizas de proximidad
11/25/2024 12:11 PM
Elegir los productos y alimentos perfectos para incluir en nuestra dieta es una de las decisiones más importantes que tenemos que tomar en el día a día. La alimentación tiene un impacto directo sobre nuestra salud, lo que somos o cómo nos encontramos, pero también en nuestro entorno.
Consumir cinco raciones diarias de frutas y hortalizas es una de las recomendaciones más fáciles e importantes que debemos seguir si queremos adoptar hábitos más saludables. No obstante, al hacerlo, es importante que elijamos frutas y hortalizas de proximidad, de origen europeo, que no sólo destacan por su calidad, sino por el efecto positivo que repercute en el medioambiente y el contexto socioeconómico.
Un producto ejemplo de todo esto es el plátano de Canarias, una fruta que además de estar deliciosa, tienes que añadir a tu dieta por su calidad, origen y sostenibilidad. Producido de acuerdo con los estándares europeos, el plátano es un cultivo con bajo impacto medioambiental -apostando fundamentalmente por métodos biológicos para el control de plagas- y un papel fundamental para el empleo y la economía de las Islas Canarias.
Las famosas "motitas", los puntos negros o marrones que adornan su piel amarilla, son el sello indiscutible de su método de producción sostenible y tradicional.
Hábitos saludables
Ser constante con los hábitos saludables es muy importante para todas las edades en general, pero lo es más aún para los niños y los jóvenes. Según un estudio realizado por GfK, en España, en este 2024, solo del 33% de los hogares con hijos de hasta 12 años, lleva a cabo una dieta equilibrada y variada.
Es por eso que Plátano de Canarias desarrolla el programa "Proper Diet", en colaboración con la Asociación "5 al día", y financiado por la Unión Europea, para concienciar a las familias con niños y adolescentes sobre la importancia de adoptar buenos hábitos alimenticios que incluyan el consumo diario de frutas y hortalizas frescas y de proximidad.
Empieza a cuidarte a ti y a los tuyos.
